En général, le sport est bon contre le stress, les insomnies et les douleurs articulaires.
Pour commencer avec le sport il faut le faire au moins une fois per semaine.
Stéphanie Barioz essaie de choisir le sport meilleur pour elle-même.
C’est clair que la situation est un peu difficile quand on travail, on fait des courses et on s’occupe des activités extrascolaires des enfants.
De plus, la question cruciale est quel sport choisir ?
Il y a le jogging.
Mais courir en respirant l’air pollué est trop pour quelques gents.
Il se passe très fréquent que les écouteurs du lecteur MP3 tombent tout le temps des oreilles - ce qui est très inconvénient.
Il y a le tennis.
Mais Stéphanie n’en connaît pas les règles, ce qui elle trouve assez ridicule, passé 40 ans.
Il y a le ping-pong, mais elle n’arrive pas à rattraper la balle et se cogne aux angles de la table.
Il y la gymnastique, mais vraisemblablement, n’est pas aussi pour elle.
Son prof était sidéré qu’elle n’ait jamais fais travailler ses abdos de toute sa vie.
Pour faire la zumba, il faut mettre des couleurs criardes, ce qui est inacceptable pour Stéphanie. Ça l’énerve.
Il y a la natation.
Mais la seule idée de devoir enfiler un bonnet de bain et passer sous la douche et puis dans le pédiluve, l’ôte toute envie d’aller à la piscine.
Il a y aussi des sports collectifs, si conviviaux.
Mais Stéphanie en ai gardé un très mauvais souvenir depuis le lycée.
Simplement, elle était incapable de réceptionner la balle.
C’est évident qu’il n’y a pas des activités sportives convenables pour Stéphanie.
Peut-être l’année prochaine ?
May 2015
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