Normalerweise esse ich persönlich nur zwei Mahlzeiten pro Tag, um mein Gewicht zu halten.
Dazu treibe ich regelmäßig Sport und gehe ich täglich zu Fuß oder mit dem Fahrrad zur Arbeit.
Zusätzlich vergesse ich gar nicht, die Obst und die Gemüse zu essen.
Diese enthalten alles, was man für den Körper braucht.
In unserer übergewichtigen Gesellschaft spielen die Diäten leider keine Rolle, denn die Leute haben davon keine Ahnung.
Und sie interesieren sich über die Gesundheit überhaupt nicht, bis sie im Gefahr dahersein warden.
Dann sie erkennen, wie die Diät für ihre Gesundheit heißt.
Ich bin der Meinung, dass das Schlankheitsideal sehr wichtig ist.
Dadurch kann man sich schneller bewegen und aktiv sein im Vergleich zur Fettleibigkeit.
Insbesonders die Frauen, die sich durchaus über die Schönheit interesieren, um zu verbessern.
Wobei die Modemacher ihnen sagen, je dünner Sie sind, desto schöner sind Sie.
Das wäre ein Grund sein, warum viele Frauen Anorexie erkranken.
November 2016
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