GIVE ANSWERS - Deutsch

I have difficulty understanding german sentences that contain a lot of clauses or whatever.

What can I do? and which part of the german grammar do I need to improve?

The following are sentences that I cannot easily understand.

"Der Gruenstreifen schwirrte vom Zirpen der Grashuepfer, die wie wild aus dem Unkraut und den staubigen hellen Blaettern der Oelweiden geschossen kamen, gegen seine Hosenbeine taumelten, von seinem Hemd abprallter."

"Serena lässt sich schnell demotivieren, wenn es nicht planmäßig läuft, was man daran sieht, dass sie das Training aufgeben will, als sie hinuntergeworfen wurde."