수정본

Вчера я посмотрела в телевидении интересный документальный фильм, в котором они объяснили как работает метаболизм и как можно ускорить его.

Они показали по примерам, что наш организм очень комплексный и чтобы всё работало по плану многие факторы очень важные.

Разные энзимы заботятся о том, что наш обмен веществ работает нормально.

Кроме того заниматься спортом и питаться правильно очень важные факторы для хорошего метаболизма.

В этом фильме предложили двум женщинам сделать эксперимент, в котором они пытались ускорить их обмен веществ.

Одна женщина получила задачу ходить два раза в неделю на час с палками, а другой нужно было сделать каждый день на 7 минут упражнения, чтобы увеличить её силы.

2 недели спустя проверили снова их обмен веществ и оказалось что у женщины, которая сделала упражнения, обмен веществ очень ускорилась, в отличие от первой женщины, у которой обмен только увеличился немного.

Они объяснили результат тем, что мускулатура всегда потребуется более калории.

После этого эксперимента они показали что происходит если обмен веществ болен.

Болезнь называется фенилкетонурию и это редкое наследственное заболевание.

В этой болезни обмен веществ не может уменьшать белок фениланалин.

Когда врачи не узнают эта болезнь рано, тогда ребёнок может стать умственно или физически остален.

В общем можно сказать что метаболизм очень важный и очень влияет на всё тело.